「頭痛が頻繁に起こる」
「薬を飲まないと仕事や家事がつらい」
「原因がはっきりしない」
その頭痛、
首・姿勢・自律神経の乱れ が関係しているかもしれません。
SBP整体院・接骨院では、
痛みを一時的に抑えるのではなく、
頭痛が起こりにくい身体づくり を目指しています。
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頭痛でよくあるお悩み
頭痛で来院される方から、
次のような声をよく伺います。
・ズキズキする痛みがある
・頭が締めつけられる感じがする
・首や肩が常に重い
・目の奥が痛い
・天気や気圧で頭痛が出る
・薬が手放せない
これらは、
身体に負担がかかっているサインです。
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頭痛の種類と特徴
頭痛にはいくつかの種類があります。
緊張型頭痛
首や肩の筋肉が緊張することで起こり、
頭が締めつけられるような痛みが特徴です。
片頭痛
血管の拡張や自律神経の影響で起こり、
ズキズキとした痛みや吐き気を伴うことがあります。
群発頭痛
目の奥の強い痛みが特徴で、
周期的に起こることがあります。
整体では、
特に 緊張型頭痛・姿勢由来の頭痛 に対応します。
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なぜ整体で頭痛が改善するのか
頭痛の原因は、
頭そのものではないことが多くあります。
・首・肩の緊張
・ストレートネック
・猫背などの姿勢不良
・呼吸の浅さ
・自律神経の乱れ
これらを整えることで、
頭痛の起こりにくい状態を作ることが可能です。
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頭痛を放置すると
頭痛を我慢していると、
・慢性頭痛になる
・集中力の低下
・睡眠の質の低下
・薬の使用頻度が増える
など、
日常生活に大きな影響が出ます。
「いつものこと」と放置せず、
早めのケアが大切です。
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SBP整体院・接骨院の頭痛施術
SBP整体院・接骨院では、
・首・肩・背中の緊張を緩める
・姿勢・ストレートネックの調整
・呼吸を深くする整体
・自律神経のバランス調整
を行い、
頭痛の根本改善を目指します。
ボキボキする施術や
強い刺激は行いません。
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頭痛が改善すると期待できる変化
施術を受けることで、
・頭痛の頻度が減る
・首や肩が楽になる
・薬に頼る回数が減る
・仕事や家事に集中できる
といった変化を感じる方が多くいらっしゃいます。
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施術の流れ
1. カウンセリング
2. 姿勢・首のチェック
3. 原因の説明
4. 状態に合わせた施術
5. セルフケア指導
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よくある質問
頭痛薬を飲んでいても施術できますか?
はい、問題ありません。
長年の頭痛でも大丈夫ですか?
状態を確認したうえで対応します。
病院と併用して通えますか?
はい、併用可能です。
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頭痛でお悩みの方へ
頭痛は、
我慢し続けるものではありません。
原因を見直し、
身体を整えることで改善が期待できます。
別府市で頭痛改善なら
SBP整体院・接骨院へご相談ください。